...

190 zł za pierwszą indywidualną sesję psychoterapeutyczną! Online lub w gabinecie. Skorzystaj z promocji już dziś!

Obszary, w których pomagamy

Każdy z nas w pewnym momencie życia może potrzebować wsparcia. Czasem coś przestaje działać tak, jak dotąd — pojawia się przytłoczenie, smutek, lęk, trudność w relacjach, brak energii albo poczucie zagubienia. W takich chwilach warto się zatrzymać, przyjrzeć sobie i skorzystać z pomocy specjalisty. W naszych Ośrodkach Psychoterapii Przystań Tu, znajdujących się w Centrum Warszawy pomagamy naszym pacjentom w następujących obszarach: 

Trudności emocjonalne

Psychoterapia pomaga lepiej rozumieć emocje – smutek, lęk, złość i napięcie – oraz odzyskać równowagę emocjonalną. Psychoterapia Warszawa.

Depresja, lęk, napady paniki, bezsenność

Pomagamy osobom z depresją, napadami paniki i zaburzeniami lękowymi. Wsparcie w odzyskaniu spokoju i poczucia bezpieczeństwa.

Kryzys i utrata

Psychoterapia po stracie, rozstaniu lub chorobie. Pomoc w przejściu przez kryzys z uważnością i zrozumieniem. Wsparcie w trudnych chwilach.

Relacje i komunikacja

Terapia dla osób mających trudności w relacjach. Pomoc w budowaniu bliskości, zaufania i lepszej komunikacji.

Niskie poczucie własnej wartości

Pomagamy w budowaniu pewności siebie i samoakceptacji. Psychoterapia wspierająca poczucie własnej wartości i spójność wewnętrzną.

Stres i wypalenie zawodowe

Pomoc psychologiczna w stresie i wypaleniu zawodowym. Nauka dbania o siebie, odpoczynku i odzyskiwania równowagi.

Radzenie sobie ze złością

Pomagamy lepiej rozumieć i wyrażać złość. Terapia wspiera w nauce konstruktywnego radzenia sobie z emocjami i napięciem.

Zaburzenia odżywiania i jedzenie emocjonalne

Terapia zaburzeń odżywiania i jedzenia emocjonalnego. Pomagamy odbudować zdrową relację z ciałem, emocjami i jedzeniem.

Uzależnienia

Pomoc psychoterapeutyczna dla osób uzależnionych od alkoholu, substancji i zachowań. Wsparcie w odzyskiwaniu kontroli nad życiem.

Współuzależnienie

Terapia współuzależnienia – pomoc dla osób żyjących z kimś uzależnionym. Odbudowa granic, niezależności i poczucia własnej wartości.

Syndrom DDA i DDD

Terapia dorosłych dzieci alkoholików i z rodzin dysfunkcyjnych. Pomoc w przełamywaniu starych schematów i budowaniu zdrowych relacji.

Zaburzenia osobowości

Psychoterapia dla osób z zaburzeniami osobowości i trudnościami emocjonalnymi. Pomoc w regulacji emocji i poprawie relacji.

Zaburzenia adaptacyjne

Wsparcie w przystosowaniu do zmian i stresujących wydarzeń. Pomagamy odzyskać równowagę emocjonalną i wewnętrzny spokój.

Terapia par i rodzin

Pomoc dla par i rodzin w kryzysie. Terapia relacji, komunikacji i bliskości. Wsparcie w odbudowie zaufania i więzi.

Diagnoza i wsparcie w ADHD oraz ASD

Diagnoza i terapia ADHD oraz spektrum autyzmu u dorosłych. Pomoc w lepszym zrozumieniu siebie i codziennym funkcjonowaniu.

Trauma i doświadczenia z przeszłości

Terapia traumy i przemocy. Pomoc w odzyskiwaniu poczucia bezpieczeństwa, siły i zaufania do siebie.

Dietetyka i psychodietetyka

Konsultacje dietetyczne i psychodietetyczne. Pomagamy poprawić nawyki, schudnąć bez presji i zrozumieć emocjonalne jedzenie.

Rozwój osobisty i samopoznanie

Psychoterapia rozwojowa i wspierająca samopoznanie. Pomagamy lepiej rozumieć siebie i odnaleźć sens oraz równowagę w życiu.

Przegląd prywatności

Ta strona korzysta z ciasteczek, aby zapewnić Ci najlepszą możliwą obsługę. Informacje o ciasteczkach są przechowywane w przeglądarce i wykonują funkcje takie jak rozpoznawanie Cię po powrocie na naszą stronę internetową i pomaganie naszemu zespołowi w zrozumieniu, które sekcje witryny są dla Ciebie najbardziej interesujące i przydatne.

Seraphinite AcceleratorOptimized by Seraphinite Accelerator
Turns on site high speed to be attractive for people and search engines.