Poznaj nasz zespół

Dyplomowana dietetyczka i psychodietetyczka, studentka psychologii o specjalności psychologia kliniczna oraz dietetyki ze specjalizacją psychodietetyka na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym.

Na co dzień współpracuje zarówno z osobami zmagającymi się z otyłością, insulinoopornością, Hashimoto, PCOS, cukrzycą typu 2, SIBO/IBS czy zaburzeniami nastroju, jak i z tymi, którzy po prostu chcą zadbać o siebie – o lepsze samopoczucie, większą energię i zdrową relację z jedzeniem.

Specjalizuje się w dietoterapii depresji, łącząc wiedzę z zakresu żywienia i psychologii w pracy z osobami doświadczającymi obniżonego nastroju, zaburzeń odżywiania oraz chorób metabolicznych. Jest autorką poradnika „Dietoterapia w depresji”, opracowanego pod kierunkiem dr n. med. i n. o zdr. Joanny Róg, z komentarzem prof. dr hab. n. med. Agaty Szulc – prezes Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego.

W swojej pracy łączy profesjonalną wiedzę z empatią, wspierając pacjentów w odkrywaniu, jak świadome odżywianie może stać się formą troski o siebie. Stawia na uważność, zrozumienie i edukację, pomagając wprowadzać zmiany krok po kroku – w tempie dostosowanym do indywidualnych możliwości.

Prywatnie jest miłośniczką psów, podróży i działań artystycznych.