Poznaj nasz zespół

Pracuję w podejściu Gestalt. Pomagam osobom, które mają trudności w relacjach, doświadczają kryzysów emocjonalnych, głębokiego smutku, obniżenia nastroju, depresji, lęków. Przeżyły stratę lub rozstanie, mierzą się z samotnością. Poszukują odpowiedzi na pytania o sens życia i pragną zadbać o swoje zdrowie psychiczne.

Towarzyszę osobom dorosłym w procesie odkrywania siebie, wzmacniania zasobów i budowania bardziej satysfakcjonującego życia. W mojej pracy ważna jest dla mnie autentyczna relacja oparta na zaufaniu, bezpieczeństwie, szacunku i akceptacji. Prowadzę terapię indywidualną osób dorosłych, pracuję z osobami LGBTIQ+.

Prowadzę sesje w języku polskim, angielskim, hiszpańskim i słowackim. Swoją pracę poddaję stałej superwizji.

Z pierwszego wykształcenia jestem iberystką (Uniwersytet Warszawski). Obecnie jestem w trakcie szkolenia w Szkole Psychoterapii Gestalt w Warszawie, akredytowanej przez Europejskie Stowarzyszenie Psychoterapii Gestalt (EAGT).

Ukończyłam m.in. szkołę coachingu w instytucie Erickson Coaching International, coaching zdrowia w Institute for Integrative Nutrition, szkolenie z kąpieli leśnych i terapii lasem w centrum edukacyjnym Forest Therapy Hub, ekoterapię w instytucie Pacifica Graduate Institute oraz studia podyplomowe na kierunku „Uważność i współczucie. Podstawy, badania i psychoterapia” na Uniwersytecie SWPS. Mam za sobą również kilkuletnie wielowymiarowe programy rozwojowe Wataha i Habitat u Kasi Kordylewskiej i Wojciecha Eichelbergera oraz liczne warsztaty i szkolenia z zakresu psychoterapii, psychologii i wspierania rozwoju człowieka.

Bliskie jest mi holistyczne podejście do zdrowia i całościowe spojrzenie na człowieka. Fascynuje mnie wpływ przyrody, odżywiania, ruchu i uważności na dobrostan psychiczny. Uwielbiam się uczyć, zdobywać nowe doświadczenia i poszerzać perspektywę. Kocham dziką przyrodę, długie wędrówki z plecakiem, spanie w hamaku, spotkania z bliskimi i przyjaciółmi oraz dobrą kuchnię wegetariańską. Praktykuję Vipassanę.